Psicóloga especialista en TCA, online y presencial
No se trata solo de cambiar la relación con la comida, sino de sanar el vínculo con uno mismo.
Me especializo en Trastornos de la Conducta Alimentaria porque sé lo complejo, profundo y doloroso que puede ser convivir con ellos. Y precisamente por eso, elijo estar ahí: donde la lucha es real, donde las palabras no siempre alcanzan y donde cada avance, por pequeño que sea, merece celebrarse.
Trabajo con personas que han aprendido a sobrevivir a través del control, la restricción o la compulsión. No porque lo eligieron libremente, sino porque, en algún momento, esa fue la única forma que encontraron de gestionar el dolor, la inseguridad o la desconexión emocional.
MÁS ALLÁ DEL SÍNTOMA
A veces, un Trastorno de la Conducta Alimentaria no empieza con el deseo de cambiar el cuerpo. Empieza con una necesidad más invisible: calmar el ruido interno, controlar lo incontrolable, hacer tangible un malestar que no encuentra palabras. La comida —o su ausencia— se convierte entonces en un lenguaje. Un intento de poner orden cuando dentro todo parece un torbellino.
Y así, lo que parecía una estrategia de supervivencia se transforma en un sistema rígido que lo invade todo. El TCA no solo afecta lo que se come: empieza a decidir cómo se vive.
Tratamiento para problemas de alimentación online y en Rivas-Vaciamadrid.
Los Trastornos de la Conducta Alimentaria suelen aparecer como intentos de sentirse mejor, pero acaban generando más daño y desconexión. Por eso, el tratamiento no se enfoca en comer más o ganar peso sin sentido. Se trata de algo mucho más profundo: reconstruir una relación equilibrada con la comida, el cuerpo y la propia historia emocional.
¿Qué trastornos de la conducta alimentaria acompañamos?
Cada TCA tiene su forma, pero en todos buscamos lo mismo: entender qué está sosteniendo el síntoma.
- Anorexia nerviosa: la restricción y el control como forma de sostener lo que duele.
- Bulimia nerviosa: el ciclo de atracón y compensación, y la culpa que lo acompaña.
- Trastorno por atracón y comer emocional: comer para calmar, anestesiar o llenar un vacío.
- Ortorexia y obsesión por la comida «sana»: cuando cuidarse se convierte en una norma rígida.
- Preocupación por la imagen corporal: cuando el espejo decide cómo te sientes.
- TCA no especificados: no hace falta encajar en una etiqueta para pedir ayuda.
Cómo es el proceso
- Llamada informativa gratuita (15 min): me cuentas qué te pasa y resolvemos dudas.
- Primeras sesiones de evaluación: conocemos tu historia y entendemos qué función cumple el TCA en tu vida.
- Terapia: trabajamos lo que hay debajo (emociones, vínculos, autoexigencia, imagen corporal) a tu ritmo.
- Psiconutrición, si la necesitas: Juani, nutricionista experta en TCA, te acompaña sin dietas y coordinada con la terapia.
Terapia para TCA online
Puedes hacer todo el proceso por videollamada, desde cualquier lugar. Para muchas personas, hablar desde casa da más tranquilidad y ayuda a mantener la constancia. Y si estás cerca de Rivas-Vaciamadrid, también puedes venir en persona.
Si eres familiar o pareja
Ver sufrir a alguien que quieres y no saber cómo ayudar es muy duro. Puedes escribirnos para orientarte, aunque esa persona todavía no esté preparada para pedir ayuda.
Preguntas frecuentes
¿Trabajáis con adolescentes?
Sí, acompañamos a adolescentes a partir de 16 años, además de a personas adultas.
¿Cuánto cuesta?
La sesión de psicología cuesta 60 €. La primera llamada informativa es gratuita.
¿Tengo que tener un diagnóstico para pedir ayuda?
No. Basta con que la relación con la comida o con tu cuerpo te esté generando malestar.
¿Y si necesito otro tipo de atención?
Algunos TCA requieren seguimiento médico o un tratamiento más intensivo. Si es tu caso, te lo diremos con claridad y nos coordinaremos con los recursos adecuados.
